שלום, אני עירית לוי-גומר, דוקטור לפסיכולוגיה קלינית ומתמחה בטיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CBT).
טיפול מסוג זה הינו ממוקד וקצר-מועד, ומיועד לפיתרון קשיים מגוונים כגון חרדות, דיכאון וקשיים בינאישיים.
הטיפול נעשה באמצעות שיחות ומשלב משימות ו/או חשיפות, שדרכן לומד המטופל דרכי התמודדות, משנה את הצורה שהוא חושב ומרגיש כלפי
מצבים מסוימים ורוכש בטחון.
בחרתי לעבוד בשיטה זו מכיוון שהיא בין השיטות הבודדות, ובהחלט היחידה במקרי חרדה, אשר הוכחה מחקרית וקלינית כיעילה
בהפחתת סימפטומים ושיפור התפקוד. הטיפול נעשה בשיתוף פעולה מלא, ובתום הטיפול המטופל נשאר עם כלים המאפשרים לו להתמודד עם
הקשיים גם בעתיד.
המפגשים מתקיימים בקליניקה נעימה בהרצליה, אליה גישה נוחה מכביש החוף או מנתיבי איילון ובקרבה לתחבורה ציבורית. אם וכאשר יש צורך
הטיפול יוצא מהקליניקה, ומתבצע בסביבת המקומות או המצבים אשר מהווים את הקושי עבור המטופל. לדוגמה, אם ישנה בעיה בנהיגה חלק
מהטיפול יתבצע ברכב ועל הכביש, אם יש קשיים חברתיים, הטיפול יכלול ביקור במקומות ציבוריים וכך הלאה על פי צרכיו של המטופל.
אשמח לענות על שאלות, או להרחיב על הטיפול, עלי ועל הגישה.
